COMBATIR LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS

¿Sabías que entrenando el cerebro podemos combatir la ansiedad y el estrés que nos genera el día a día?

Según afirma el estudio, existen factores comunes, tanto en la estructura cerebral como en la personalidad, que pueden ayudar a lograr un comportamiento adaptativo que ayudaría a evitar las emociones negativas.

Sigue leyendo y descubre cómo lo han conseguido.

???? Sigue leyendo

combatir la ansiedad y el estrés. cerebro corriendo en cinta de gym

Fuente: INFOSALUS.COM 

 

otras noticias

ver en Facebook

¡Haz clic para puntuar esta entrada!
(Votos: 1 Promedio: 5)
×

Hola! Envíanos un mensaje o escríbenos a academiainfo@eurekazaragoza.es. Te responderemos en cuanto podamos.

× ¿Cómo puedo ayudarte?
A %d blogueros les gusta esto: